Forum für

Autisten und interessierte Zeitgenossen

Therapien bei Autisten sind deswegen heikel, weil immer wieder Psychologen die Ursachen nicht richtig analysieren oder sich nicht klar darüber sind was inwiefern anders ist. Viele sind sich ja nicht annähernd darüber klar welche grundlegenden und immensen Verschiedenheiten es gibt. Manche Leute überfordert das auch ganz grundlegend weil Bereiche hinterfragt werden müssen, die im Leben einer Person so noch nie eingeordnet worden sind.

Genau deswegen ist KVT so gut geeignet, weil man dabei nichts aufgebrummt bekommt, sondern einvernehmlich etwas entwickelt. Der Patient hat das letzte Wort. Meine KVT-Therapeutin wußte auch nicht, das ich Aspie bin. Ich habe es selbst erst gegen Ende der Therapie erfahren. Gleichwohl habe ich von der Therapie sehr profitiert. Ich denke das spricht für diese Therapieform.

grade zuviele fragen..
gabi, nein
es ist schon sau lange so..
hintergründe.. wohl immer zu viel input..
man darf nicht auf der straße schlafen.. auch wenn man es gerne tun würde..
ich will keinem gefallen
vendela, nicht alles endlos bereden und meinungen bestreiten, sondern umsetzbare lösungen finden und umsetzen
autismus ist leider nicht heilbar.. ich bin aber für behandlungen, die das da alles abschwächen können..
nein, meinem körper geht es gut..
ich muss weniger schlafen müssen wenn ich in den ersten arbeitsmark kommen will..
das muss also behandelt werden..

sorry.. mich mich überfordern das hier..
wär echt cool wenn man hier einfach nur tipps gibt.. den rest mach ich dann ja eh selber

..entschuldigt mich bitte.. mir ist das echt zu viel hier...
ich zieh mich wieder ein paar tag zurück
von manchen dingen werde ich sehr schnell überfordert
das ist nicht gut.. das will ich ändern

Hast du denn einen Rückzugsraum in dem du dich nicht gestreßt und sicher fühlst? Sollte deine Erschöpfung wirklich auf Überlastung zurückgehen hat das mit Autismus nichts zu tun.

Jeder Mensch hat konkrete Eigenschaften, ist keine beliebig formbare Masse. Wenn ein Mensch mit Lebensbedingungen konfrontiert ist, die ihm ganz und gar nicht entsprechen, dann kann das in solchen extremen Zuständen enden, das gilt auch für NA, nur daß NA als Mehrheit diese Gesellschaft maßgeblich auf ihre Bedürfnisse hin gestaltet haben. Wären die Mehrheitsverhältnisse anders würden sich vielleicht durchschnittliche NA fragen, wie sie Heilung durch Selbstverbiegung erlangen können. Jeder hat das Recht darauf eigene Fehler zu machen. Aber denk nicht, daß du wirklich glücklicher wirst, wenn du dich entgegen deiner Natur verbiegst, nur weil Autisten in dieser Gesellschaft eben diskriminiert werden. Viele Menschen dürften es auch kennen unheimlich gerne ein bestimmtes Musikinstrument spielen können zu wollen. Aber nicht jeder kann alles. Nicht jeder wird es schaffen Kugelstoßweltmeister zu werden, wenn er sich nur stark genug anstrengt. Sinnvoller ist es wohl zu schauen was man denn kann und zu erkennen, daß man eben auch Stärken hat und zu überlegen wie man die entsprechend der eigenen Natur pflegen und trainieren kann. Für Linkshänder die umtrainiert werden um nicht diskriminiert zu werden kann das schwere Folgen haben und bei der Händigkeit geht es wohl um weniger grundlegene Veranlagungen des Menschen.

Diese Erschöpfungszustände können bei dir aber wie erwähnt auch ganz andere Hintergründe haben.

man machte bei mir schon viele EKGs, blutbilder.. blutdruck und pulsmessungen.. werte waren alle immer im normbereich.. keine mängel..
ich habe nur oft leichten blutunterdruck.. "110 zu 70" oder "110 zu 60" hörte ich oft.. das ist grenzwertig aber noch im normbereich.. meinem körper geht es gut..
da ist schon der input dran schuld..
..wichtig ist dass ich da herausfinde wo meine grenzen sind und wann.. wie und wo ich schnell überlastet werde..
das gilt es alles zu meiden..
..trainieren ist auch gut..
..die schwächen trainieren.. damit die sich weniger stark negativ auswirken..
ich übe mich in emotion-regulation.. um innere anspannende gefühle zu vermeiden
ich übe mich in bewusstes ablenken von störrenden reizen.. damit die ausgeblendet werden können..
ich übe mich im angemessenem und sozialem verhalten.. damit ich stress.. problemen mit anderen menschen vermeide..
ich übe mich darin in die lage anderer menshcne hineinversetzen zu können.. um auch da konflikten mit anderen vorzubeugen..
das sind alles so dinge die sehr weiterhelfen.. habe aber immer wieder rückfälle dabei.. und es reicht noch nicht aus.. meine belastbarkeit ist noch unter der norm..
.. es ist aber schon viel besser geworden..
die meisten fortschritte mach ich ja in der emotion-regulation..
das da: http://de.wikipedia.org/wiki/Emotionsregulation

therpapien.. die ich da alle machte helfen mir nicht.. entweder ist mir eh alles klar.. was die da vermitteln wollen.. oder die verstehen mich nicht und wollen da irgendwie etwas anderes erreichen als ich..
..eine selbsttherapie ist da mehr und mehr die bessere wahl..
..dafür benötige ich information.. tipps.. und das ganze..
.. ich will lernen sein eigener therapeut zu sein..
damit passe ich die therpaie automatisch mir an..

ich verstehe immer noch nicht warum du nicht sein kannst wie du bist.
denn genau das macht einen doch krank.
das war das was 5 schon versuchte dir zu erklären.